mindful statt mind full - Achtsamkeitspraxis entdecken
Der Begriff der Achtsamkeit – engl. mindfulness – begegnet uns mittlerweile immer häufiger. Was ist da an wirkungsvollem, das in dem achtsamen Umgang mit mir und meiner Umwelt innewohnt?
Wir laden euch ein, sich dem Thema und der Praxis in Übungen und im gemeinsamen Austausch anzunähern und eigene Erfahrungen zu sammeln.
Mo, 28.10.24, 17.00–19.00 Uhr
BEGLEITUNG Ulrike Michel-Schurr, Sarah Fink
ANMELDUNG bis 24.10.24 unter khg@bistum-wuerzburg.de
kostenfrei